行事の日の自分弁当

幼稚園の行事の日の自分弁当。

最近、体の酸化が気になりはじめた。だから今日のお弁当はそれを意識したものを詰めた。

• 玄米

• 鮭の甘酒マリネ焼き（甘酒と塩で味付けして焼くだけ）

• べったら漬け、酢大豆、青梅の砂糖漬け、干し芋

• 豆腐のえごま油焼き（一晩水切りして塩をしてえごま油で両面焼く）

• たけのこと白菜の和えもの（生姜汁、醤油、えごま油、塩で）

• ごぼうのきんぴら（米油で炒めて自家製醤油で煮詰める）